先來參詳參詳一張舒壓會館班表吧！舒壓會館班表是安排會館內所有的按摩小姐時間表。但也不是各家的舒壓會館班表都是一樣的。
各家排班表雖呈現方法、圖表都各家不一，但其實卻也是大同小異，只要掌握幾個大重點之後，再看看妹妹們有空閒就可以了。分享幾個班表必看重要。
按摩小姐的三圍
青菜蘿蔔各有所好，舒壓會館班表大部份均會說明妹妹的三圍，從A罩~F罩、從水蛇腰到水桶腰（水桶腰倒是非常少啦！）、性感豐臀、水蜜桃臀應有盡有。所以喜愛大奶妹、長腿控、螞蟻腰的三圍一定是選擇的重要因素之一。
牌價
牌價也就是消費的費用，一般按摩排毒的費用均在2,000~4,000不等，3,000為均價。（紅牌另計） 而價錢大多都是只有寫二個數字，需自行加上2個0。例如26是指2600(如下圖最左邊的"備註")，35是指3500。
至於費用的話嘛！嘿嘿，錢當然是不能砍的，按摩妹妹的也是辛苦錢，但給予更多尊重妹妹，卻能換來更多的體驗與服務哦。
上班時間
因美容師每天可能有各種臨時請假，務必先詢問店家確認當日現場狀況。但基本上 按摩妹妹的上班時間有分2種，
- 正常的班表一般會直接在舒壓會館班表直接排定週一到週五，每天的時段。 但也不一定有空，基本還是要詢問店家比較清楚。
- 未寫時間 or 空白的，都是以兼職為主，則就也是要電話詢問囉。
舒壓會館班表的收費方式
舒壓會館班表的收費方式以【現金】及【刷卡】為主，但部份店家不收刷卡，服務前請先問清楚。而刷卡部份店家會加抽手續費10%不等。
特殊服務
除了最基本的排毒半套服務，其他所有的服務內容都是取決於美容師自己本身的意願喔，當然絕大多數情況就是在於客人的鈔能力，或者也可能是客人的男性費洛蒙大爆發，說真的，如果是上述的情況，那就只有客人想不到的地方，沒有妹妹們做不到的特殊服務。 服務項目當中，只要是沒提到的或者是在項目前面加了個(暗)，就表示美容師本身只有最基本服務(手工)，或者是美容師自己也在挑對象(所以客人還是要對自己外型和談吐要有男人風範才行喔)
- 音樂：為客人示範親口吹奏樂器。
- 體育：不讓客人悠閒地躺著了，親自與客人一同激烈又興奮的互動。